Сегодняшний день показательный по всем параметрам. Вот и подошло очередное.
За сегодня пройдено чуть больше 13 километров пешком. Сделано почти 18 тысяч шагов. Но, это не главное. Главное то, что после этого я влетел на 5 этаж в доме совершенно не устав. Не потерял дыхание (даже не надолго).
Из положительного: перестал есть сахар и питаться начал старательнее.
Подпишитесь на меня в ТЕЛЕГРАМЕ! – ПОДПИСАТЬСЯ